Pasta Carbonara
En av Romas mest ikoniske pastaretter: kremet, rik og uten fløte.
Ingredienser
Fremgangsmåte
-
Kok opp en stor kjele med godt saltet pastavann.
-
Stek guanciale i en stor stekepanne til den er sprø. Ta ut guancialen fra pannen, men la fettet bli igjen.
-
Når pastaen har ca. 3 minutter igjen å koke, ta ut ca. 3 dl pastavann og tilsett det i stekepannen med guancialefettet.
-
Legg den halvkokte pastaen i stekepannen. La vannet koke inn i pastaen, slik man gjør med risotto, til pastaen er al dente.
-
Ta pannen av varmen og la den avkjøles litt. Bland fint revet parmesan, Pecorino, eggeplommer og mye sort pepper i en bolle. Tilsett blandingen i pannen og rør raskt til sausen blir kremet.
-
Server umiddelbart med guanciale på toppen.
Notater
Tips: Ikke tilsett eggeblandingen direkte i en varm panne. Ta pannen av varmen og rør inn egg og ost i siste sekund. Varmen fra pastaen er nok.
Oppbevaring: Spises umiddelbart. Carbonara varmer seg ikke godt opp.
FAQ: Ingen fløte i autentisk carbonara. Det er egg, pecorino og pastavannet som skaper den kremete konsistensen.
Næringsinnhold per porsjon
- Kalorier
- 769 kcal
- Karbohydrater
- 76 g
- Protein
- 27 g
- Fett
- 38 g
- Mettet fett
- 15 g
- Flerumettet fett
- 5 g
- Enumettet fett
- 16 g
- Kolesterol
- 238 mg
- Natrium
- 899 mg
- Kalium
- 320 mg
- Kostfiber
- 3 g
- Sukker
- 3 g
Næringsverdiene er omtrentlige.