Risotto med kammusslor
Krämig risotto med kammusslor och citron, en elegant rätt!
Ingredienser
Gör så här
-
Häll olivolja i en rymlig panna eller kastrull.
-
Värm buljongen i en separat kastrull.
-
Stek lök och purjolök på låg värme tills löken är mjuk och blank.
-
Tillsätt riset och låt det steka tills riskornen är glansiga.
-
Tillsätt vinet. Från nu är det viktigt att röra hela tiden, sänk värmen.
-
Tillsätt buljong lite i taget och rör hela tiden.
-
Smaka på riset, när det har lite tuggmotstånd är det dags för nästa steg.
-
Lägg i ärtor, citronskal och citronsaft.
-
Tillsätt parmesan och rör om. Se till att risotton inte blir för tjock.
-
Avsluta med en rejäl klick smör.
-
Smaka av med salt och peppar.
-
Lägg risotton på en tallrik och skaka den försiktigt så den fördelas fint.
-
Torka kammusslorna noga med hushållspapper och salta dem. Stek dem i en mycket het panna med lite olja och smör i 1 till 2 minuter per sida utan att flytta på dem.
-
Lägg på kammusslorna och servera!
Anteckningar
Tips: Stek kammusslorna sist, endast 1 minut per sida i mycket varm panna. Torka dem noggrant först för ordentlig karamellisering. Använd en separat panna och lägg musslorna på risotton allra sist. Fukt gör att de ångkokas i stället för att karamellisera.
Förvaring: Bäst färsk. Risotton kan värmas upp nästa dag, men kammusslor bör stekas när de ska serveras. Risotto med skaldjur äts helst direkt.
Varianter: Byt kammusslor mot havskräfta eller stora räkor för en liknande lyxrätt.
Näringsinnehåll per portion
- Kalorier
- 459 kcal
- Kolhydrater
- 64 g
- Protein
- 23 g
- Fett
- 10 g
- Mättat fett
- 3 g
- Fleromättat fett
- 1 g
- Enkelomättat fett
- 6 g
- Kolesterol
- 28 mg
- Natrium
- 1 356 mg
- Kalium
- 487 mg
- Kostfiber
- 2 g
- Socker
- 4 g
Näringsvärdena är ungefärliga.