Go Back Email Link
+ servings
Brasato al Barolo
Yann A. SkaalenYann A. Skaalen

Brasato al Barolo

5 from 1 vote
A classic Piedmontese dish — beef braised in Barolo wine until meltingly tender.
Koketid 3 timmar
Porsjoner: 4
Rett: hovedrett
Type mat: italiensk
Kalorier: 520

Ingredienser
  

  • 800 g nötkam eller annat gott kött
  • 1 flaske Barolo eller billigare vin
  • 3 stilker stjälkselleri
  • 3 stk morötter
  • 3 fedd vitlök Finhackad
  • 3 stk gula lökar Hackade
  • 4 kvister rosmarin
  • smör och olivolja till stekning
  • Salt och peppar

Fremgangsmåte
 

  1. Marinering (kvällen innan): Skär köttet i stora bitar om ca. 5–6 cm. Lägg i en skål med Barolo, morötter, stjälkselleri, gula lökar, vitlök och rosmarin. Täck och ställ i kylskåpet över natten, minst 8 timmar.
  2. Förberedelse: Ta ut köttet ur marinaden och torka det ordentligt med hushållspapper. Sila marinaden genom en fin sil och spara både vätskan och grönsakerna.
  3. Bryn köttet: Värm smör och olivolja i en tjockbottnad gryta på hög värme. Bryn köttet i omgångar tills det är ordentligt brunat på alla sidor, 3–4 minuter per sida. Ta ut det och ställ åt sidan.
  4. Stek grönsakerna: Skruva ner värmen till medelhög. Stek grönsakerna från marinaden i samma gryta i ca. 5 minuter tills de är mjuka och lätt brynade.
  5. Samla rätten: Lägg tillbaka köttet i grytan. Häll över marinaden så att den täcker ca. 2/3 av köttet. Krydda med salt och peppar. Koka upp.
  6. Braisera i ugnen: Lägg på locket och ställ grytan i ugnen på 160 grader i 3–4 timmar. Köttet är klart när det är mört och nästan faller isär.
  7. Koka in såsen: Ta försiktigt ut köttet. Sila såsen i en kastrull och koka in den på medelhög värme tills den tjocknar och blir blank och kraftig, ca. 10–15 minuter. Smaka av med salt och peppar.
  8. Servera: Lägg köttet på ett varmt fat och häll den reducerade såsen över. Servera med polenta, risotto eller parmesanpotatismos.

Ernæring

Serving: 380gKalorier: 520kcalCarbohydrates: 8gProtein: 45gFat: 28gMättat fett: 10gFleromättat fett: 2gEnkelomättat fett: 13gKolesterol: 145mgNatrium: 680mgKalium: 780mgFiber: 2gSocker: 4gVitamin C: 6mgKalcium: 55mgJärn: 5mg

Prøvd denne oppskriften?

Gi oss beskjed hvordan det smakte!