Go Back Email Link
+ servings
Grillede lammekoteletter
Yann A. SkaalenYann A. Skaalen

Grillad lammkotlett

5 from 1 vote
Läckra grekiska lammkotletter från grillen!
Forberedelsestid 4 timmar
Koketid 8 minuter
Porsjoner: 4 portioner
Rett: Main Course, Middag
Type mat: BBQ
Kalorier: 644

Ingredienser
  

  • 1 kg lammkotletter
  • 1 dl olivolja
  • 2 st citroner
  • 2 klyftor vitlök krossad
  • 2 msk torkad oregano
  • salt och peppar efter smak

Fremgangsmåte
 

  1. Blanda alla ingredienser i en stor skål och låt kotletterna marinera i minst 4 timmar.
  2. Tänd grillen – kolgrill är att föredra, men gasgrill fungerar också utmärkt.
  3. Torka av oljan från kotletterna innan du lägger dem på grillen för att undvika uppflammande lågor.
  4. Grilla kotletterna 3–4 minuter på varje sida. Det beror helt på värmen i din grill.
  5. Servera med pommes frites och en god sallad.

Ernæring

Kalorier: 644kcalCarbohydrates: 1gProtein: 50gFat: 48gMättat fett: 12gFleromättat fett: 5gEnkelomättat fett: 28gKolesterol: 165mgNatrium: 181mgKalium: 665mgFiber: 1gSocker: 1gVitamin A: 1IUVitamin C: 1mgKalcium: 31mgJärn: 4mg

Prøvd denne oppskriften?

Gi oss beskjed hvordan det smakte!