Go Back Email Link
+ servings
Eltefritt brød
Yann A. SkaalenYann A. Skaalen

Knådfritt grytbröd

5 from 1 vote
Det enklaste sättet att baka bröd.
Forberedelsestid 5 minuter
Koketid 45 minuter
Porsjoner: 1 bröd
Rett: Brød
Type mat: Baking
Kalorier: 2179

Ingredienser
  

  • 500 g vetemjöl
  • 100 g sammalet råg
  • ½ tsk torrjäst
  • 1 tsk salt
  • 5 dl vatten
  • 1 tsk honung

Fremgangsmåte
 

  1. Blanda alla ingredienser i en bunke till en kladdig deg.
  2. Täck bunken med plastfilm och låt stå i rumstemperatur på köksbänken i 12–18 timmar.
  3. Strö mjöl på ett bakplåtspapper och häll degen på det. Vik degen några gånger mot mitten.
  4. Täck med en handduk och låt degen jäsa ytterligare 2 timmar.
  5. Sätt ugnen på 250°.
  6. När det är 35 minuter kvar av jästiden sätter du in gjutjärnsgrytan i ugnen.
  7. Ta ut grytan och lyft degen ner i den.
  8. Sätt på locket och låt brödet grädda i 30 minuter på 250°.
  9. Ta av locket, sänk värmen till 200° och grädda brödet vidare i ca 15 minuter.

Ernæring

Kalorier: 2179kcalCarbohydrates: 459gProtein: 63gFat: 7gMättat fett: 1gFleromättat fett: 3gEnkelomättat fett: 1gNatrium: 2364mgKalium: 929mgFiber: 26gSocker: 3gVitamin C: 1mgKalcium: 116mgJärn: 26mg

Notater

Tips: Låt degen jäsa länge och sakta, gärna 12 till 18 timmar i rumstemperatur eller över natten i kylskåp. Järngryta med lock är nyckeln till den spröda skorpan.
Förvaring: Håller sig 2 till 3 dagar i tät behållare eller brödpåse. Fryses färsk och avsvalnad i skivor.
FAQ: Ångan som fångas under locket de första 20 minuterna skapar den spröda, gyllene brödskorpan. Ta av locket den sista halvtimmen för extra färg.

Prøvd denne oppskriften?

Gi oss beskjed hvordan det smakte!