Spagetti Bolognese

Den här versionen är en mer autentisk Ragu Bolognese.
Den extra tiden är absolut värd det, det kommer du att märka på de goda smakerna.
Ju längre du låter den koka desto mörare blir högrevet.

Det smakar också väldigt gott dagen efter när smakerna har fått sätta sig ordentligt.
Rekommenderar därför att göra dubbel sats så du kan värma upp det senare i veckan.

Här hittar du recept på en snabb kalvbuljong

Vin till Spagetti Bolognese – här skulle jag satsa på ett fruktigt och relativt kraftigt rött vin.

Spagetti Bolognese är en av de rätterna alla tror att de kan, men som få faktiskt gör ordentligt. Den äkta bolognesen från Bologna är inte en snabb tomatsås med köttfärs – den är en långsamt kokt köttfärssås med lite tomat, riklig vin och lång koktid.

🍷 Vintips

Chianti Classico: Klassisk Bolognese är som skapt för Chianti Classico från Toscana. Sangiovese-druvan ger den köttiga, tomatbaserade såsen exakt den syra och frukt den behöver. Barbera d’Asti är ett lika gott och mer lättillgängligt val.

Spagetti Bolognese
Yann A. Skaalen

Spagetti Bolognese

5 from 1 vote
En mer autentisk Bolognese
Förberedelsetid 20 minuter
Tillagningstid 1 timme 20 minuter
Portioner: 4 portioner
Måltid: hovedrett
Kök: Internasjonal
Kalorier: 1699

Ingredienser
  

  • 3 röd lök
  • 2 klyftor vitlök
  • 3 morötter
  • ½ fänkål
  • 2 kvistar rosmarin
  • 2 skivor pancetta
  • 500 g högrev
  • 400 ml krossade tomater
  • 1 tsk tomatpuré
  • 1 tsk rödvinsvinäger
  • 3 lagerblad
  • 400 ml kalvbuljong
  • olivolja
  • salt och peppar efter smak
  • oregano efter smak

Tillvägagångssätt
 

  1. Hacka lök, vitlök, morötter, fänkål, rosmarin och skär pancetta i tunna skivor.
  2. Stek allt på medelvärme med rikligt med olivolja under lock i 10–15 minuter. Grönsakerna ska vara mjuka.
  3. Skär högrevet i små tärningar på ca 2 cm (är de större behöver de koka längre). Höj värmen och bryn köttet ordentligt.
  4. Tillsätt buljongen, tomater, lagerbladen och rödvinsvinäger. Låt sjuda i ca 1 timme tills köttet är mört.
  5. Ta av locket och låt såsen koka i 15–20 minuter så den tjocknar.
  6. Koka pasta med rikligt med salt.
  7. Smaka av såsen med salt, peppar, oregano och rödvinsvinäger.
  8. Lägg upp såsen på tallriken, gör en grop i mitten där du placerar pastan. Riv över parmesan och servera.

Näring

Kalorier: 1699kcalKolhydrater: 45gProtein: 75gFett: 136gMättat fett: 56gFleromättat fett: 6gEnkelomättat fett: 58gKolesterol: 304mgNatrium: 445mgKalium: 3174mgFiber: 15gSocker: 19gVitamin A: 34130IUVitamin C: 83mgKalcium: 232mgJärn: 10mg

Har du provat det här receptet?

Berätta hur det smakade!

Tips och varianter

  • Använd en blandning av nöt- och fläskfärs (50/50) för mer komplex smak och bättre konsistens.
  • Tillsätt ett stänk mjölk mot slutet av koktiden — det mildrar sausets syra och ger rundare smak, precis som de gör i Bologna.
  • Låt sjuda på mycket låg värme i minst 2 timmar — ju längre desto bättre. Såsen ska puttra, inte koka.
  • I Bologna serveras ragù traditionellt med tagliatelle, inte spaghetti — prova det för en autentisk upplevelse.
  • Gör en stor sats och frys in — såsen smakar faktiskt ännu bättre dagen efter.

Vanliga frågor om spaghetti bolognese

Hur länge ska köttfärssåsen koka?

Minst 2 timmar på låg värme för bästa smak. Långkok karamelliserar tomaten och smakerna djupnar märkbart. 4 timmar ger optimal resultat.

Använder jag pasta eller tagliatelle?

Riktig bolognese serveras med tagliatelle i Emilia-Romagna. Spaghetti är vanligast internationellt — båda fungerar, men tagliatelle håller såsen bättre.

Kan jag fråsa såsen?

Ja — bolognese håller sig utmärkt i kylen 4–5 dagar och går också utmärkt att frysa i upp till 3 månader.

5 from 1 vote (1 rating without comment)

Lämna en kommentar

Recipe Rating