Grillad lammkotlett

Grillad lammkotlett
Låt dem marinera i minst 4 timmar och grilla dem gärna på ett kolgrill!

Om du inte gillar oregano kan du ersätta det med rosmarin – färska örter fungerar utmärkt istället för torkade. Grilla i 3–4 minuter på varje sida.

Serverat med pommes frites, en grekisk sallad och en kall öl är den här kocken nöjd.

Fler rätter för grillen:
Beer can chicken
Bacon Explosion

🍷 Vintips

Cabernet Sauvignon — Grillad lammkotlett är klassiskt rött köttsterritory som kräver ett fylligt rött vin. Cabernet Sauvignon från Bordeaux eller Kalifornien ger den perfekta matchningen med tanniner och mörk frukt. Syrah från Rhône eller Malbec från Argentina är lika utmärkta.

För uppdateringar, följ bloggen på sociala medier:

Grillede lammekoteletter
Yann A. Skaalen

Grilled lamb chops

5 from 1 vote
Delicious Greek lamb chops from the grill!
Forberedelsestid 4 timmar
Koketid 8 minuter
Porsjoner: 4
Rett: Main Course, Middag
Type mat: BBQ
Kalorier: 644

Ingredienser
 
 

  • 1 kg Lamb chops
  • 1 dl Olive oil
  • 2 pcs Lemons
  • 2 cloves Garlic crushed
  • 2 tbsp Dried oregano
  • Salt and pepper taste of

Fremgangsmåte
 

  1. Mix all ingredients in a large bowl and let the chops marinate for at least 4 hours.
  2. Light the grill, charcoal grill is preferable, but gas goes just fine there too.
  3. Wipe off the oil chops before placing them on the grill to prevent a fire in the grill that burns the chops.
  4. Grill the chops for 3 to 4 minutes on each side. This depends entirely on the heat you have in the grill.
  5. Serve with french fries and a good salad.

Ernæring

Kalorier: 644kcalCarbohydrates: 1gProtein: 50gFat: 48gMättat fett: 12gFleromättat fett: 5gEnkelomättat fett: 28gKolesterol: 165mgNatrium: 181mgKalium: 665mgFiber: 1gSocker: 1gVitamin A: 1IUVitamin C: 1mgKalcium: 31mgJärn: 4mg

Prøvd denne oppskriften?

Gi oss beskjed hvordan det smakte!


Vanliga frågor om grillad lammkotlett

Hur länge ska jag grilla lammkotletter?

Grilla lammkotletter i 3–4 minuter per sida på hög värme för medium-stekhet (lite rosa inuti). Tjockare kotletter kan behöva lite längre tid. Låt dem alltid vila i 3–5 minuter under folie efter grillningen för saftigaste resultat.

Vilken innertemperatur ska lammkotletter ha?

För medium (rosa och saftigt), sikta på 60–63°C innertemperatur. Medium-well är 65–68°C. Undvik att gå över 70°C eftersom lamm torkar ut snabbt – 63°C ger bäst smak och konsistens.

Vad är den bästa marinaden för lammkotletter?

Olivolja, pressad vitlök, citronsaft och torkad oregano är den klassiska medelhavsmarinaden. Marinera i minst 4 timmar (eller över natten) i kylen. Mynta, rosmarin och Dijonsenap är andra populära smakkombinationer med lamm.

Vad serverar du till grillad lammkotlett?

Grillad lammkotlett passar utmärkt med tzatziki, grillade grönsaker, couscoussallad eller ugnsrostade potatisar. En frisk mynta-yoghurtsås är ett klassiskt tillbehör. Till dryck passar ett fylligt rött vin som Cabernet Sauvignon eller Syrah perfekt.